科技是如何劫持我们的?

August 23, 2016

导言

当我们享受着科技给我们带来的种种好处时,科技是如何劫持我们的心智的?

参考资料如下:

科技如何劫持人们的心智:来自一位魔术师和谷歌的设计伦理学家

How Technology Hijacks People’s Minds — from a Magician and Google’s Design Ethicist

掌控选择

科技经常让我们忽视不在屏幕上的选择。

当大众点评上列出了好评最高的10个餐厅时,好餐厅就只剩下10个了吗?

当豆瓣电影列出了「豆瓣电影250」的时候,世界上真的就只有250部好电影吗?

互联网可以帮助我们参考到许多信息,但互联网上参考到的信息其实并不等于我们生活中的所有信息。

成瘾设计

随机性奖励会让人欲罢不能,这其实是多巴胺在起作用,多巴胺让人有获得奖励的欲望,当我们享受科技的好处时,我们期待下一次「刷新」也许就刷出了好玩的微博、知乎提问,下一次「射击」可以击杀,下一次「升级」可以抽到「高级装备」。这也就是所谓的「成瘾」,在不知情的情况想,被游戏性操控是个挺可悲的事情,因为你根本没有想过为什么自己停不下来。

无底洞

康奈尔大学教授 Brian Wansink 通过他的研究证明,你可以用一个「无底碗」来诱骗人们在吃饭时不停地喝汤,在他们吃饭时这个「无底碗」会自动地被重新充满汤。有了这样的「无底碗」,人们会比用普通的碗多摄入 73% 的热量,同时他们对自己摄入热量的估计值会比实际值低 140 卡路里。

读一本书你可以用厚度感知还有几页来控制自己要不要读完,但往往刷知乎、朋友圈的时候,你根本不知道自己什么时候会结束,于是,你便不停地刷刷刷,然后花了比你预想(或者根本没有预想)更多的时间。

走过路过不要错过

就好像逛街的时候看到打折,总要进去看一看,我们有时会担心自己好像错过了什么,而科技的有些设定又放大了这层恐惧。

直播(包括竞技直播、主播直播),如果现在不看,以后就再也看不到了。

朋友圈,如果现在不刷,可能就错过一个热点话题。

微博、知乎、新闻,如果现在不看,可能就错过一个大新闻。

什么值得买,如果不赶紧刷一下,说不定某个打折就错过了。

其实,你想一想,相比你花的时间,你真的因为错过而彻底损失了什么吗?

社会认同

我们希望有归属感、被别人赏识,所以我们精心地维护着自己的朋友圈,发自拍、发段子、发观点,给别人的朋友圈点赞,告诉别人我们可是好朋友啊(这就是点赞名单的唯一存在理由)。但你反过来想想,那些给你点赞的人就真的会在现实生活里玩得很好吗?事实上,哪怕你的好朋友们从来不给你点赞,你的朋友也还是你的朋友。

礼尚往来

我给你点赞了,你也要给我点赞。我关注你了,你也要回关。

立即打断

推送、通知都可能让你立即放下手里的活,没法保持专注,但其实,你早点晚点回复都一样。你完全可以关掉所有通知,紧急事件通常都没那么紧急。

捆绑需求

微信难道不是个聊天工具吗?为什么我要看别人的朋友圈?为什么我要在微信里打游戏?

我就用豆瓣查个评分!为什么还有豆瓣广播?

我用知乎就是看点和自己有关的干货的!关注人的时间线和我有毛关系?

淘宝难道不就是让我买我已经想好买的东西吗?为什么还有发现功能?

总结